Hidratação Inteligente e Profunda da Epiderme

Aquaporinas: Conceito Inovador em Hidratação Cutânea

AS AQUAPORINAS são canais de proteínas que permitem o transporte de moléculas de água através da menbrana plasmática celular. AS AQUAPORINAS são expressas tanto nas células epiteliais quanto endoteliais.

Uma dezena de isoformas de AQUAPORINAS estão presentes nos mamíferos. Estudos confirmam a presença da AQUAPORINAS do tipo 3 na epiderme humana, sendo esta responsável pelo fluxo de água na pele.

Aquaporinas: Hidratação Profunda da Epiderme

Pesquisas recentes indicam que as AQUAPORINAS o transporte de água da derme para epiderme. Acredita-se que uma única AQUAPORINA possa transportar cerca de três milhões de moléculas de água por segundo, melhorando o sistema de irrigação e a circulação de água através das células. Segundo estudo, em camundongos com deficiência em AQUAPORINAS – 3 apresentam pele seca com redução da hidratação do estrato córneo com diminuição da elasticidade cutânea.

Portanto, as AQUAPORINAS ajudam a manter o equilíbrio hídrico cutâneo, mesmo em situações de extrema desidratação, porque elas facilitam a difusão das moléculas de água através das membranas.

Aquaporinas: Recuperação da Pele Danificada

Foi demonstrado prejuízo na função barreira e na cura de ferimentos em camundongos com a ausência de AQUAPORINAS – 3. Também está relacionada a esta condição uma significativa redução do conteúdo de glicerol no extrato córneo.

Porque os Parabenos são prejudiciais?

paraben

Conforme estudo realizado na Universidade de Reading, Reino Unido, e publicado em janeiro de 2004 no Journal of Applied Toxicology, os conservantes parabenos apresentam propriedades estrogênicas, ou seja, se comportam como se fossem o estrogênio, um hormônio feminino. Há no mundo dos cosméticos uma enorme utilização de produtos contendo Parabenos por gestantes, lactantes, crianças e pacientes sob tratamentos diversos como câncer, reposições hormonais e terapias crônicas. Hoje, o mercado possui preservantes naturais ou mais modernos que, até o momento, demonstraram segurança, permitindo aos formuladores o desenvolvimento de formulações mais seguras.

 

O mesmo jornal publicou que o uso de parabenos em produtos cosméticos destinados à aplicação na área axilar (como desodorantes, por exemplo) deve ser reavaliado, pois estudos recentes levantaram a hipótese de que o uso dele nessa região pode estar associado ao aumento da incidência de câncer de mama, o que foi confirmado em teste realizado recentemente.

Os parabenos podem ser identificados nas formulações dos cosméticos e desodorantes com diversas nomenclaturas: Parabens, Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben e Butylparaben.

A importância do sono

Nada como uma boa noite de sono para acordar renovada e com muito mais disposição para encarar o novo dia. Pena que a rotina atribulada nem sempre permita um descanso tranquilo. Se você é dessas pessoas que deixam de dormir para estudar ou trabalhar ou permitem que as preocupações do dia-a-dia tirem o seu sono, trate de tentar relaxar.

Dormir bem é essencial não só para a melhor execução das tarefas cotidianas. O descanso é de extrema importância para a sua saúde e o seu bem estar. “O sono é uma necessidade metabólica de recuperação vital ligada a todos os órgãos do corpo. Funções importantes como conservação de energia, metabolismo anabólico (síntese de substâncias), amadurecimento do sistema nervoso central, consolidação da memória e secreção hormonal são desempenhadas”, explica a neurologista Andréa Bacelar, da Clínica Neurológica Dr. Carlos Bacelar, no Rio de Janeiro.

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Argireline, prevenindo e minimizando os efeitos do envelhecimento

Os Sinais do Envelhecimento

Um dos sinais mais expressivos do envelhecimento cutâneo é a formação de rugas, cuja causa pode ser decorrente de mudanças bioquímicas, histológicas e fisiológicas e que podem ser agravados pela exposição ao ambiente e outros fatores secundários, como movimentos faciais repetitivos causados pela contração dos músculos da face.

A contração mais ou menos intensa desses músculos varia de pessoa para pessoa. No entanto a estimulação excessiva pode originar rugas ou sinais de expressão, pois ao longo do tempo o músculo torna-se hipertrofiado e adquire uma tonicidade aumentada. Este fenômeno natural faz com que os sulcos e as rugas permaneçam, mesmo quando não se está contraindo o músculo.

Com o passar do tempo, a pele se torna flácida e as rugas se acentuam como marcas profundas. O fotoenvelhecimento também diminui a elasticidade da pele, e se soma ao processo de envelhecimento natural, interferindo negativamente para o estado geral da pele e sua aparência.

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QUINOA: O Grão Sagrado

A quinoa é um grão que teve seu cultivo iniciado há mais de cinco mil anos nos Andes bolivianos, assim como o milho e a batata a quinoa era base da alimentação no império Inca. Dos mais de 17 tipos diferentes deste grão é a variedade e a grande concentração de proteínas. É conhecido como “Grão Sagrado”.

É encontrado em forma de flocos, grãos e farinha, em grande parte do Brasil. Dentre os benefícios do consumo, estão a prevenção de câncer de mama, osteoporose e problemas cardíacos, além da melhora da imunidade, da aprendizagem e da memória e recuperação de tecidos, entre outros.

No Brasil, os experimentos com a quinoa foram iniciados na década de 80. Um redescobrimento do grão que apesar de pouco divulgado promete em pouco tempo ser inserido e aceito na alimentação do brasileiro

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Adoçantes

Cada vez mais utilizados, os adoçantes dietéticos são produzidos a partir de edulcorantes, substâncias naturais ou artificiais responsáveis pelo sabor doce. Na verdade, os adoçantes foram desenvolvidos para diabéticos, que necessitam evitar o consumo de açúcar na alimentação, não aumentando descontroladamente a glicemia no sangue. No entanto, hoje, a substância é queridinha também dos que precisam cortar o doce para emagrecer.

Os adoçantes são classificados em dois grupos: os não calóricos e os calóricos. Os não calóricos são: sacarina, ciclamato, aspartame, acessulfame e estévia. Já os calóricos são a frutose, o xylitol, o sorbitol e o manitol.

Os não calóricos existem para atender necessidades específicas, como a dos os diabéticos, ou, ainda, o de pessoas que têm intolerância a glúten, por exemplo. Assim, você pode perceber que os produtos dietéticos não são restritos para quem tem diabetes. Na verdade, o que os portadores de diabetes devem ver é se o adoçante tem, ou não, sacarose. Se tiver, não pode ser consumido.

Já os adoçantes calóricos apresentam uma menor quantidade de calorias e de outros nutrientes, mas não necessariamente estão livres de sacarose. Esses são recomendados para pessoas que querem perder peso.

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Flacidez nos braços pode ser combatida com a prática de pilates

Depois que a modelo Luiza Brunet, de 47 anos, revelou que para manter firme seu poderoso “tchauzinho” ela se dedica, há alguns anos, ao pilates, agora é a vez da atriz Desirée de Oliveira, do programa “Zorra Total”, da TV Globo, arregaçar as mangas e mostrar que a técnica já traz benefícios aos braços com apenas três meses de prática.

— Estou adorando as vantagens do pilates para manter a forma. Quero que meu adeusinho fique lindo, porque vou me casar no ano que vem, e terei que acenar muito — conta Desirée, de 29 anos.

Há três meses, a atriz está fortalecendo a musculatura do braço na Clínica de Pilates Physio Center, na Barra da Tijuca. Seu treinamento, orientado pela professora de educação física e fisioterapeuta Fernanda Garcia, é focado em três exercícios diferentes para tríceps e em outros dois para bíceps, com dez repetições cada um:

— Fazemos um trabalho de treinamento desportivo associado ao pilates. As pessoas pensam que o método é apenas algo para alongar, mas não. Durante a prática, os músculos devem ser fortes e flexíveis. Isso aumenta a rigidez.

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Novidades em tratamentos de beleza e relaxamento

Depois de um dia estressante, o que mais se deseja ao chegar em casa é um bom banho. Mais do que a higiene e o prazer de estar limpo, um banho pode aliviar tensões musculares e dores de cabeça, renovar as energias e deixar um novo astral. Seja no chuveiro ou na banheira, a ordem é relaxar.
Um bom banho pode fazer verdadeiros milagres pelo bem estar físico e mental de uma pessoa. Não é à toa que ele faz parte do ritual de cura indígena. Já os africanos se banhavam com ervas e os europeus com óleos. Por estas inspirações surgiram a Hidroterapia, a Cromoterapia, a Aromaterapia, a Elementoterapia e outras terapias naturais com o mesmo propósito: benefícios para corpo e mente. Continue lendo…

Congresso na França apresenta novidades em tratamentos estéticos para a área dos olhos

Olhos, pode ser melhorada a sua expressão.

Essa área sofre muito com a desidratação e a fragilidade dos capilares, isto é, pequenos vasos que irrigam a região dos olhos. “Os problemas estéticos dessa região são inúmeros, como o aparecimento de bolsas, flacidez, olheiras e rugas finas. Um problema leva a outro, iniciando uma cascata de envelhecimento no local. Além disso, a área dos olhos revela muito dos nossos hábitos, piorando em noites mal dormidas, pessoas que ingerem bebidas alcoólicas com frequência ou quem têm o hábito de fumar”, explica o médico cosmiatra e membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, Jardis Volpe, que trata de celebridades, como Karina Bacchi, Ticiane Pinheiro e Angelita Feijó. Continue lendo…

Ginkgo-Biloba

Um dos mais importantes tônicos medicinais naturais que intensificam a circulação e oxigenação cerebral. O extrato da folha da árvore da Ginkgo-Biloba passou por vários estudos que revelaram a sua ação positiva na capacidade cognitiva.

O extrato das folhas desta árvore oriental é rico em bioflavonóides, SOD e carotenóides. A ação conjunta de seus componentes possui potente ação antioxidante, aumenta a circulação cerebral e acelera a transmissão nervosa. Além de facilitar o aprendizado, a ginkgo-biloba trata tonteiras e labirintites associadas à deficiência de oxigenação cerebral.

Dose usual do extrato (24%): 60-240mg/dia.

Ginseng coreano (Panax ginseng) e Ginseng americano (Panax quinquefolius):
o ginseng coreano é o mais estimulante. O ginseng americano é mais suave e mais indicado nas convalescenças. Segundo a percepção oriental, o ginseng aumenta a vivacidade, restaura a energia Yang e ativa o nosso sistema reprodutor e criador.

Rico em flavonóides, que além de aumentarem o fluxo angüíneo cerebral diminuem a agregação das plaquetas, evitam a formação de coágulos e microderrames, responsáveis pelos “buracos” na memória.

Dose usual: 1 envelope de seu granulado (à venda em casas de produtos naturais) diluído em 1 xícara de água morna, uma vez ao dia, ou em cápsulas, 500-1000mg/dia.

O chá da sua raiz pode ser preparado em decocção, 1-9  gramas/dia.